Un taller en la que podrás aprender a confeccionar tu propio par de sandalias utilizando fibras naturales y a la medida de tu pie. Podrás escoger entre diferentes modelos, colores y fibras y te ayudaremos a elaborar unas sandalias que se adapten perfectamente a tu pie, tan cómodas y bonitas que no querrás volver a quitártelas. Siente el placer de elaborar algo con tus propias manos, elaborando un producto sostenible y único.

Recorre el bosque hasta llegar a la ventana de la naturaleza donde descubrirás maravillosas vistas y saludaremos al sol en un ejercicio de meditación. Incluye bolsa con agua y snacks.

Descubre esta antigua técnica mallorquina de tejer cestos. Los artesanos de la isla utilizan las hojas del palmito para su trabajo. Esta artesanía tradicional mallorquina se conoce con el nombre de Llatra. Aina Pistola, maestra artesana de 77 años, ya está deseando compartir su pasión contigo.

Este taller nos guía para conectar con nuestra sabiduría interior y utilizar el proceso creativo para exteriorizar emociones y sensaciones. Conecta con el arte y su poder terapéutico.

Utiliza el poder de tu respiración. „Clarity breathwork“ es una respiración suave, circular y conectada, en la que puedes liberar tensiones y emociones no procesadas. Es un vehículo sagrado que lleva a acceder a una conciencia más elevada y crea una profunda sanación celular.

Taller para aprender las diferentes aplicaciones de las plantas silvestres y los aceites esenciales, con una introducción a su uso en la vida cotidiana. El objetivo es obtener un producto que podamos utilizar en nuestra rutina diaria utilizando las plantas que se encuentran en Es Racó.

Explora tus límites de manera introspectiva a través de la respiración y el cuerpo. Ejercicios fluidos y sencillos para conectar contigo a través de la calma sin expectativas ni competitividad. Apto para todos los niveles físicos y emocionales.

Los talleres de meditación y arteterapia invitan a un espacio-tiempo de reposo en medio de la vorágine del día a día, tan lleno de estímulos, prisas y estrés. Respirar. Permitirse unas horas de ser, respetarse y cuidarse. La propuesta consiste en la exploración sensorial que nos permite la arcilla. Conectaremos con el cuerpo y los sentidos para realizar esta meditación guiada y dinámica hacia el tacto silencioso, hacia el movimiento libre. Cuando nos aproximamos así al material sin necesariamente una finalidad o un objetivo estético simplemente desde la curiosidad y la apertura al tacto y los demás sentidos.

La conciencia expansiva que es Yoga Nidra paradójicamente contiene la fórmula de un suave y profundo despertar a lo que somos en esencia que se va revelando en un profundo silencio transformador. Con Nidra, desconectamos de nuestros cinco sentidos, dejando un delgado y fino hilo conductor ligado al sentido del oído al hilo de la dinámica que va languideciendo con el fin de permanecer por un tiempo en la textura de la escucha de nuestro ser interno.

Inmersión en el sonido y las vibraciones de diferentes instrumentos artesanales como el gong, los cuencos tibetanos o el handpan, que proporciona una sensación de bienestar y relajación. Estableciendo una vibración saludable en todo nuestro organismo podemos eliminar pensamientos o sentimientos que nos bloquean, reduciendo el estrés y la ansiedad. El sonido del gong es comparable al sonido de toda la naturaleza y sus ritmos. En la sesión podrás alcanzar un estado de Shunia, el estado original de la nada, silenciando tu mente.